邳州肠胃医院

　　邳州肠胃医院     　腹泻的危害是什么？邳州医院康复医院医生介绍说：腹泻是大肠疾病较常见的症状。正常成年人每天排便1次，成形、色呈褐黄色、外附少量粘液。也有些正常人每日排成 形  便二三次，只要无脓血，仍属正常生理范围。腹泻主要分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻病发时期为1~2个星期，而慢性腹泻则在2个月以上，多是由于肛肠疾病所致。

　　那么腹泻对人体有哪些危害呢？下面我们请邳州医院康复医院医生来为我们做详细的介绍：

 

　　腹泻的危害：

 

　　1、减弱身体免疫力

 

　　2、引发营养不良

 

　　胃肠道是人体接收营养物质的唯一路子，摄取的食品和其他营养物质在胃肠道消化和分化后，有效的部分被接收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的接 收产生严重障碍，能量供给不足，令人感应头昏眼花、口干舌燥、四肢疲惫、心慌气短，乃至呈现营养不良表示。

 

　　3、导致维生素贫乏

 

　　持久腹泻可直接影响机体对维生素的接收，引发维生素的贫乏。有些人腹泻日久后呈现皮肤头发干燥，头发掉往正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为   贫乏维生素A而至;又如，有 些人呈现舌炎、吵嘴炎、多发性神经炎，这是贫乏维生素B的成果。

 

　　4、腹泻可导致贫血

 

　　由于消化接收的障碍，蛋白质及其他造血原料的接收削减，可引发贫血，呈现指甲、手掌、皮肤和口唇、和睑结膜等处色彩惨白，倦怠乏力，头晕耳叫，视力不集中等贫   血症状，乃至可呈现营养不良性水肿。

 

　　邳州肠胃医院      　腹泻该怎么办？邳州医院康复医院医生介绍说：腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化 食物  或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇 期在  2～4周内的复发性腹泻。

 

　　那么经常腹泻有什么办法可以缓解呢？下面我们请邳州医院康复医院医生来为我们做详细的介绍：

 

　　腹泻的时候，有些食物较好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬   菜，如芹菜、韭菜、豆芽、 笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外，拉肚子时较好别吃油炸食品，在烹调 上  ，应多采用蒸、煮、焖等方法。

 

　　腹泻初期，较好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，   不要喝牛奶。因为牛奶虽不 含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

　　如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，较好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包   、软面条、面 片等;蛋类：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，较好做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、   南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一 定要做熟了再吃;甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。

 

　　那么腹泻对人体有哪些危害呢？下面我们请邳州医院康复医院医生来为我们做详细的介绍：

 

　　腹泻的危害：

 

　　1、减弱身体免疫力

 

　　2、引发营养不良

 

　　胃肠道是人体接收营养物质的唯一路子，摄取的食品和其他营养物质在胃肠道消化和分化后，有效的部分被接收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的接 收产生严重障碍，能量供给不足，令人感应头昏眼花、口干舌燥、四肢疲惫、心慌气短，乃至呈现营养不良表示。

 

　　3、导致维生素贫乏

 

　　持久腹泻可直接影响机体对维生素的接收，引发维生素的贫乏。有些人腹泻日久后呈现皮肤头发干燥，头发掉往正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为   贫乏维生素A而至;又如，有 些人呈现舌炎、吵嘴炎、多发性神经炎，这是贫乏维生素B的成果。

 

　　邳州肠胃医院       胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。那么，胃窦炎患者有哪些注意事项呢？下面，邳州医院康复医院医生就来为大家详细解答。

 

　　胃窦炎患者日常生活注意事项

 

　　1．卧位：床头垫高15-20CM对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

 

　　2．生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

 

　　3．体重：超重者应该减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。

 

　　4．改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，其实这种睡法可引起膈肌抬高胃内压力随之增加使胃液逆流而上。

 

　　5．忌酒戒烟：由于烟草中含有的尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流。吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　6．饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜，释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。